NIEUW! Weerbaar in deze tijd
We leven in een bijzondere tijd, de wereld ziet er ineens heel anders uit. Deze periode vraagt veel van de mentale én fysieke belevingswereld van volwassen maar vooral kinderen. Zij kunnen angstig en onzeker zijn en moeten aan “het nieuwe normaal”.
Wij willen kinderen met deze training meer inzicht en zelfvertrouwen geven.
In samenwerking met Leonie Bodaan van Gewoon Fit willen wij kinderen én ouders ondersteunen in deze periode. Dat het sinds Corona anders is (en waarschijnlijk zal blijven), vraagt veel van ons aanpassingsvermogen.
Speciale training voor kinderen vanaf 7 jaar
Deze training organiseren wij lekker in de frisse lucht, is gericht op fysieke- en mentale weerbaarheid met de volgende doelen:
- Meer zelfvertrouwen
- Weerbaarder
- In staat om nee te zeggen en bij eigen keuzes te blijven
- Positiever zelfbeeld
- Lichamelijke boost
- Betere focus
- Gunstig voor de leerprestaties
- Motivatie om gezonder te eten en te blijven bewegen
- Verminderen van overgewicht, suikerziekte en hart- en vaatziekten
- Gezelligheid en saamhorigheid tijdens de trainingen, het is echt leuk!
Praktische informatie:
De trainingen zijn buiten, dus lekker in de frisse lucht.
Wij houden ons aan de Corona regels van het RIVM.
De training is geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar.
We starten bij 10 aanmeldingen met een maximum van 20 kinderen.
Kosten: € 225,= voor 8 trainingen inclusief drinken, naslagwerk om thuis te blijven oefenen, plankje en certificaat. 2x een live zoom meeting voor de ouders om vragen te stellen, de oefeningen en de voortgang te bespreken. Aan het einde van de training krijgen de ouders een persoonlijke evaluatiemail met tips voor hun eigen kind.
Bureau Leefstijl biedt verschillende fysieke- en mentale weerbaarheidstrainingen voor kinderen, jongeren en volwassenen.
